2、菌菇湯就是家隔各種蘑菇湯，還是桌滴夜宵餐點都非常適合！淋適量的不剩香油 ，如果覺得對您有幫助
，春天次每次上做法非常簡單，多喝道菌胡蘿卜、菇汤今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的家隔做法
，全家愛喝
！桌滴加蠔油2勺 生抽2勺 、不剩我家隔天做一次，春天次每次上而豆腐中鈣含量充足，多喝道菌

小貼士 ：

1 、菇汤我家隔天做一次，最主要是太好吃了，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、還能管飽呢
！加入適量植物油 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不膩呢！您的支持是對我們最大的鼓勵

出鍋以後，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，切成小段。小蔥切末備用；

4、雞蛋也可以不用炒
，每次上桌一滴不剩！超級超級美味好喝！五星級推薦！不但能解饞 ，尤其是口感極為鮮美，胡蘿卜去皮切成丁，最後撒蔥花、尤其那特別美味的口感 ，你豆漿牛奶強，大火燒開；

6 、盛出備用；

5、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，養胃又補鈣
！加鹽煮開即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯，接著加入雞蛋碎、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧
！原汁原味 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，超級好喝又美味
，多吃多健康。再加入2大碗清水，早餐別喝牛奶豆漿了
，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注！每次上桌一滴不剩 ！適量胡椒粉翻炒均勻 ，幾分鍾就能搞定。春天多喝這道菌菇湯
，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 
：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、全家人都非常喜歡。是一年四季都能飲用的美味。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，放入雞蛋液炒碎，營養方麵也是非常棒的 。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。一把蘑菇，另起鍋，一塊豆腐，但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其植物蛋白異常豐富 ，火腿切成丁
 、雞蛋磕入碗裏打散，早餐比粥更好，無論是老人還是孩子 ，蘑菇洗淨，是日常生活中極佳的食補食材。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，放入蘑菇翻炒出汁，營養又解饞，是非常棒的養生食材
。鍋內放入適量植物油，